איך מדרסים יכולים לשפר את היכולות הפיזיות שלכם?
מהם מדרסים, איך מתאימים אותם ומה חשוב לוודא לפני שבוחרים את המקום בו תזמינו אותם? הנה כמה דברים שכדאי לכם לדעת.
תפריט
תפריט
אם אתם נמנים על קבוצת האוכלוסיה הסובלת מכאבי גב או רגליים, אם כתוצאה מבעיה אורתופדית, מתאונה או מפעילות ספורטיבית אינטנסיבית – בוודאי קיבלתם טיפ מהאורתופד שאולי כדאי לשקול שימוש באביזר מיוחד שנועד להגן על כף הרגל – מדרסים רב שכבתיים. בניגוד למדרסים המורכבים משכבה אחת, מדרסים רב שכבתיים מספקים לרגל מספר שכבות הגנה. השכבות השונות אינן מונחות זו על זו, אלא ממוקמות באזורים שונים של כף הרגל, על פי מידת נחיצותן באזור זה. לפניכם הסבר על כל אחת מהשכבות המצויות במדרסים אלה:
מדרסים בהתאמה אישית בעלי מספר שכבות המותאמים באופן מלא לצרכים האורתופדיים של הלקוח, לרבות משקל, סוג הנעלה (אלגנטי או ספורטיבי), בעיות אורתופדיות ועוד.
שנה אחריות
מהם מדרסים, איך מתאימים אותם ומה חשוב לוודא לפני שבוחרים את המקום בו תזמינו אותם? הנה כמה דברים שכדאי לכם לדעת.
מדרסים, ובעיקר מדרסים קשיחים הם מדרסים נכונים לטיפול בפלטפוס, גם בשביל לתת תמיכה בקשת ולפזר את נקודות הלחץ, וגם ובעיקר בשביל ליישר את היציבה, לאזן את המנח של הרגל כנגד הקרקע.
חשוב להתחיל לטפל בנושא כבר מילדות כדי למנוע את השחיקה המצטברת עם השנים ולמנוע כאבים עתידיים שעלולים לדרוש התערבות משמעותית יותר.
דלקת בכף הרגל עשויה להיות חריפה או כרונית. כמה סיבות נפוצות כוללות נקעים, מתיחות, כוויות, שברים, עקיצות/עקיצות של חרקים, זיהומים (כולל כיבים סוכרתיים), תגובות לתרופות או חומרים אחרים, כולל צמחים רעילים או הכשות נחש.
