איך מדרסים יכולים לשפר את היכולות הפיזיות שלכם?
מהם מדרסים, איך מתאימים אותם ומה חשוב לוודא לפני שבוחרים את המקום בו תזמינו אותם? הנה כמה דברים שכדאי לכם לדעת.
תפריט
תפריט
נעילה של נעלי עקב לאורך זמן ממושך, עלולה לגרום לכאב בכף הרגל, בברכיים ובגב. הנזק הנגרם למנח הגוף ולגוף עצמו הוא רב, ויכול לבוא לידי ביטוי, גם לאחר זמן רב. נעל עקב אינה מתאימה לכף רגלינו, וסוליית הנעל קשה אינה מאפשרת לעמוד ממושכות, בצורה נוחה.
מדרסים בהתאמה אישית 3/4 באורך, דק ביותר עם עובי של 1.5 עד 2.5 מ"מ. מותאם במיוחד לנעליים אלגנטיות, בין אם של נשים ובין אם של גברים.
שנתיים אחריות.
נעלי עקב, אינן מתאימות בצורה מושלמת לכף הרגל של כל אישה, לכן נשים רבות קונות נעלי עקב ,שלא מתאימות למבנה של כף רגלן. נעל עקב גורמת לשינוי של צורת הרגל, ויוצרת עומס רב על הכריות של כף הרגל, מתח בגיד אכילס, ואף עלולה ליצור דלקות. נעלי עקב משנות את הזווית של הקרסול ושל הברך, לכיוון פנים הרגל, וככל שהעקב גבוה, גם הברך מסתובבת בצורה חדה יותר, והנזק הנגרם רב יותר.
אם תשאלו רופא, סביר להניח כי הוא היה ממליץ, להימנע מללכת עם נעלי עקב, עקב הבעיות הנוצרות מכך. יתר על כן, לאחוז רב מאוד של נשים בעולם המודרני, יש עיוות במבנה כף רגלן. ניתן להקיש מכך כי יש הרבה נשים, הנועלות נעלי עקב לכל מקום, ומשלמות על כך מחיר רב.
מדרסים לנעלי עקב, מתאימים בצורה מדויקת למבנה של כף הרגל, של כל המשתמש בהם, נותנים תמיכה לרגל ולגוף, ואף מתקנים את הדרוש תיקון, אצל כל אחד. המדרסים בולמים זעזועים, ומאזנים את הלחץ המופעל על כפות הרגליים. מדרסים בהתאמה אישית לנעלי עקב, עשויים מחומרים מיוחדים המאפשרים נוחות, ומיועדים לסוגי נעלים שונות ואף לצרות וצפיפות של נעל העקב, ואינם מפריעים לסגנון הנעל.
עלות מדרסים
עלות של מדרסים לנעלי עקב, תלויה במבנה של כף הרגל, בחומרים מהם עשוי המדרס, בכמות השכבות, וכן בתקופת האחריות שיש עליהם.
לסכום
נעל עקב גורמת לשינוי של צורת הרגל, ויוצרת עומס רב על הכריות של כף הרגל. מדרסים לנעלי עקב, מתאימים בצורה מדויקת למבנה של כף הרגל, בולמים זעזועים, מאזנים את הלחץ המופעל על כפות הרגליים, ואינם מפריעים לסגנון הנעל.
מהם מדרסים, איך מתאימים אותם ומה חשוב לוודא לפני שבוחרים את המקום בו תזמינו אותם? הנה כמה דברים שכדאי לכם לדעת.
מדרסים, ובעיקר מדרסים קשיחים הם מדרסים נכונים לטיפול בפלטפוס, גם בשביל לתת תמיכה בקשת ולפזר את נקודות הלחץ, וגם ובעיקר בשביל ליישר את היציבה, לאזן את המנח של הרגל כנגד הקרקע.
חשוב להתחיל לטפל בנושא כבר מילדות כדי למנוע את השחיקה המצטברת עם השנים ולמנוע כאבים עתידיים שעלולים לדרוש התערבות משמעותית יותר.
דלקת בכף הרגל עשויה להיות חריפה או כרונית. כמה סיבות נפוצות כוללות נקעים, מתיחות, כוויות, שברים, עקיצות/עקיצות של חרקים, זיהומים (כולל כיבים סוכרתיים), תגובות לתרופות או חומרים אחרים, כולל צמחים רעילים או הכשות נחש.
